Onko rasitus lihasta?

Sisällysluettelo:

Onko rasitus lihasta?
Onko rasitus lihasta?

Video: Onko rasitus lihasta?

Video: Onko rasitus lihasta?
Video: CS50 2013 - Week 10, continued 2024, Maaliskuu
Anonim

Lihasvenähdys on lihaksen tai jänteen vaurio - lihaskudoksen, joka yhdistää lihakset luihin, vaurio. Pienet vammat voivat vain venyttää lihaksia tai jänteitä yli, kun taas vakavammat vammat voivat aiheuttaa näiden kudosten osittaisia tai täydellisiä repeämiä.

Onko lihaksen vetäminen sama asia kuin rasitus?

Vaikka lihasjännitys eroaa lihasrepeämisestä, monet ihmiset hämmentyvät näistä vammoista. Venymä on vamma, jossa lihas tai jänne on ylivenynyt. Lääkärisi voi myös kutsua vammaa jänteen tai lihasten vetämiseksi. (Jänne on kudosnauha, joka kiinnittää lihaksen luuhun.)

Mikä on pahempaa lihasjännitys tai vedetty lihas?

Yksi ei ole teknisesti huonompi kuin toinen. Vennät vaikuttavat jänteisiin (helppo tapa muistaa tämä on venähdys=jänteet tai lihakset), ja nyrjähdykset vaikuttavat nivelsiteisiin. Sekä jänteet että nivelsiteet ovat sidekudoksia, ja molemmat mitataan vakavuuden mukaan. Sinulla voi olla lievä nyrjähdys tai vakava venähdys tai päinvastoin.

Kuinka kauan kestää, että lihasjännitys paranee?

Lievässä rasituksessa saatat pystyä palaamaan normaaliin toimintaan kolmesta kuuteen viikossa peruskodinhoidolla. Vakavammissa rasioissa toipuminen voi kestää useita kuukausia. Vaikeissa tapauksissa kirurginen korjaus ja fysioterapia voivat olla tarpeen. Asianmukaisella hoidolla useimmat ihmiset toipuvat kokonaan.

Voitko nyrjähtää lihaksen?

Kun nyrjähdys tapahtuu, yksi tai useampi nivelsite venyy tai repeytyy. Venymä on lihas- tai jännevaurio (kuituiset kudosköydet, jotka yhdistävät lihaksen luuhun). Jännityksessä lihas tai jänne venyy tai repeytyy. Kuka tahansa voi saada nyrjähdyksen tai venähdyksen.

Suositeltava: